经开区团工委开展心理健康知识进校园系列活动
2025-06-25 09:27:44   来源：   

6月19日，经开区团工委深入学校开展青少年心理健康系列活动。讲座通过真实案例讲解、现场互动的方式，助力学生解决成长中的心理问题，发挥内在潜力，提升学习效率。

守护心灵，快乐度假

19日下午，曲靖经开区团工委联合曲靖青少年发展基金会，邀请曲靖医学高等专科学校临床学院张萌讲师以“守护心灵 快乐度假”为主题，在曲靖一中卓立学校开展讲座，共900余名师生参加。活动中，张老师指出，假期长期作息紊乱，过度使用电子产品，会导致精神紧张、视力问题和社交障碍等问题；并通过真实案例的讲解，让学生意识到这些不良习惯的危害，并鼓励他们保护自己，享受健康欢乐假期。

从焦虑到希望，我们一起成长

19日晚，为帮助初二升初三年级学生缓解学业压力，提升心理调适能力，经开区团工委联合曲靖12355服务台，邀请心理咨询师何秀琼老师以“从焦虑到希望，我们一起成长”为主题，在曲靖经开区卓然学校开展讲座，共400余名师生参加。活动中，何老师带领同学们进行心理压力小测试、气球传递希望、全套手指操等项目，让学生在游戏中逐渐释放个人压力，以更积极饱满的状态投入学习。

本次活动，通过案例解析，游戏互动的方式，让学生认识到了自己的情感和需求，在面对挑战时保持积极态度。下一步，经开区团工委将持续开展“心理健康进校园”系列活动，创新形式，为青少年心理健康筑牢防护网，助力每个孩子成为阳光向上的“情绪小主人”。

作   者：团工委 苏振权