曲靖经开区团工委联合开展“12355”青少年心理健康进校园活动
2025-05-29 10:12:53   来源：   

为进一步提升青少年心理健康素养，帮助青少年树立正确面对挫折的观念，培养积极应对挫折的心理素质和解决问题的能力，5月28日，曲靖经开区团工委邀请曲靖“12355”青少年服务台走进曲靖经济技术开发区第一中学，开展以《心向阳光，逐梦而行 》为主题的“12355”青少年心理健康进校园活动，共计329余名师生参加活动。

活动邀请国家三级心理咨询师、家庭治疗督导师、绘画心理分析师、沙盘游戏治疗师、健康管理师何秀琼老师进行授课。何老师通过知识讲解、台下互动、案例分享、情景体验等环节，引导同学们从情景、认知、反应三方面去了解“何为压力”与压力产生的原因，并积极引导同学们以不同心态面对会产生的不同结果。在互动中，何老师带领同学们梳理了成长过程中会遇到的挫折类型，介绍了一些帮助他们应对挫折的方法，进一步提高他们应对挫折的能力。

此次活动让同学们意识到了心理健康的重要性，也让他们学会了如何接纳自己的情绪、调整自己的思想、放松自己的身心。经开区团工委下一步将充分发挥桥梁纽带作用，依托“12355”青少年服务平台，探索创新更多丰富多彩的心理健康教育活动，推动青少年心理健康教育工作长效化，为青少年的健康成长保驾护航，助力他们在青春的道路上逐梦前行。

（经开区团工委 徐丽叶）